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Ende Januar/Anfang Februar 2009: unter 60 kg
.... mind. 5 kg abnehmen
Ende Februar 2009: ca. 58 kg
.... mind. 2 kg abnehmen
Ende März 2009: ca. 55 kg
.... mind. 3 kg abnehmen
Ende April 2009: ca. 52 kg
.... mind. 3 kg abnehmen
Ende Mai 2009: unter 50 kg
.... mind. 2 kg abnehmen
Ende Juni 2009: ca. 48 kg
.... mind. 2 kg abnehmen
Mein Traumgewicht liegt zwischen 45 - 48 kg bei einer Grösse von 1.68 m!
Natürlich würde es mich freuen, wenn ich meine Ziele (oben) schneller erreiche. Aber ich setze mir lieber realistische Ziele, die in dieser Zeit zu erreichen sind, als enttäuscht zu werden!
Dies ist eine Seite, in der ich über mein Leben und mein Gewicht schreibe. Ich will endlich dünn werden. Dieses Ziel will ich mit der New York Diät (David Kirsch) erreichen. Seinen Plan möchte ich strikte einhalten, auch das Sportprogramm. Ich weiss, dass ich, wenn ich es WIRKLICH will, mein Ziel erreichen kann!!! Verfolgt eure Ziele mit dem starken Willen!
mEiNe GeWiCHtS-ZiELe
Ende Januar/Anfang Februar 2009: unter 60 kg
.... mind. 5 kg abnehmen
Ende Februar 2009: ca. 58 kg
.... mind. 2 kg abnehmen
Ende März 2009: ca. 55 kg
.... mind. 3 kg abnehmen
Ende April 2009: ca. 52 kg
.... mind. 3 kg abnehmen
Ende Mai 2009: unter 50 kg
.... mind. 2 kg abnehmen
Ende Juni 2009: ca. 48 kg
.... mind. 2 kg abnehmen
Mein Traumgewicht liegt zwischen 45 - 48 kg bei einer Grösse von 1.68 m!
Natürlich würde es mich freuen, wenn ich meine Ziele (oben) schneller erreiche. Aber ich setze mir lieber realistische Ziele, die in dieser Zeit zu erreichen sind, als enttäuscht zu werden!
Zu EmPFeHLeN....
Über mich
- Emilia
- Ich bin 21 Jahre alt, 1.68 m gross, in der Ausbildung zur Kauffrau
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