Ich wiege im Moment um die 65 kg... Wenn ich daran denke, wird es mir schon schlecht! Mein Ziel ist es, bis Ende Januar/Anfang Februar unter 60 kg zu sein. Das heisst, ich will mindestens 5 Kilogramm abnehmen. Ich stehe selten auf die Waage, weil ich finde, ich muss in den Spiegel schauen und sagen können, dass ich zufrieden mit mir bin. Jedoch werde ich das jetzt ändern und öfters mein Gewicht kontrollieren!
Leider musste ich am Montag mein Knie operieren. Deshalb kann ich im Moment noch nicht richtig ans Sportprogramm gehen. Ich trainiere am Anfang einfach soviel wie mein Knie zulässt!
huhu! cool! endlich! ich werd jeden tag mitlesen! und danke, dass du mich empfohlen hast rechts :)
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